Kojąca maseczka z awokado, siemienia lnianego i oleju ze słodkich migdałów

by in Maseczki, PRZEPISY 12 stycznia 2020

Po całym tygodniu zmagania się z obowiązkami domowymi i stresującymi sytuacjami w pracy marzymy o regeneracji i naturalnym spa w domowym zaciszu. Maseczki znane są od dawna jako kosmetyki do pielęgnacji twarzy i okolic dekoltu.

Naturalne maski nawilżają, oczyszczają, a także odżywiają naszą skórę w zależności od zawartych w niej składników. Należy je zatem odpowiednio dobrać, tak by uzyskać oczekiwany efekt i nie podrażnić cery.

Maseczki wykazują znacznie silniejsze działanie od kremów do twarzy, poprawiają krążenie skóry oraz dogłębnie ją odżywiają. Dlatego też maseczki pozostawiamy na twarzy tylko na pewien czas. Podczas ich zmywania usuwamy sebum (łój skórny), toksyny, a także martwy naskórek.

Jak widać stosowanie maseczek ma zbawienny wpływ na kondycję naszej cery.

Dziś chciałabym podzielić się z Wami recepturą na domową kojącą maseczkę z awokado, siemienia lnianego i oleju ze słodkich migdałów.

✔ Składniki maseczki:

– 1 dojrzałe awokado,

– 2 łyżki siemienia lnianego,

– 2 szklanki wody do zagotowania siemienia lnianego,

– 1 łyżka oleju ze słodkich migdałów (zamiennie może być również olej makadamia, olej z awokado lub olej jojoba).

fot. składniki maseczki

✔ podane składniki wystarczą na 4-5 użyć, można zmniejszyć bądź zwiększyć proporcje stosownie do własnych potrzeb.

Tak przygotowaną maseczkę najlepiej zużyć tego samego dnia. Wyszło mi jej całkiem sporo, ale to dobrze, bo mogłam się nią podzielić z innymi.

Maseczka sprawdzi się idealnie do cery normalnej, suchej i wrażliwej. Jest szczególnie zalecana osobom z podrażnieniami skóry wywołanymi czynnikami atmosferycznymi.

Przygotowanie maseczki:

✔ etap I: gotujemy siemię lniane zgodnie z przepisem przez ok. 10 min., po czym odstawiamy do ostudzenia i napęcznienia,

✔ etap II: obieramy awokado ze skórki i rozgniatamy je widelcem  do uzyskania gładkiej konsystencji,

✔ etap III: dodajemy siemię lniane do awokado i blendujemy składniki maseczki blenderem elektrycznym,

✔ etap IV: dodajemy do całości olej ze słodkich migdałów i mieszamy maseczkę.

GOTOWE 🙂

fot. przygotowywanie maseczki

 

fot. olej ze słodkich migdałów

 

Kilka słów o jej składnikach:

awokado: owoc ten jest bogaty w witaminy A, C i E, białko, a także tłuszcze i minerały: potas, żelazo i miedź. Reguluje gospodarkę wodno-lipidową oraz regeneruje skórę. Nie bez przyczyny zatem uznawany jest za jeden z bardziej wartościowych i odżywczych składników w naturalnej, domowej pielęgnacji.

siemię lniane: zawiera kwasy organiczne, w tym głównie kwas foliowy, który ma właściwości przeciwzapalne, oleje, minerały oraz witaminy z grupy: B, C i E. Ma działanie regenerujące, ochronne i odżywcze. Opóźnia procesy starzenia skóry oraz łagodzi oznaki zmęczenia.

olej ze słodkich migdałów: ceniony jest głównie dzięki swoim właściwościom nawilżającym. Łatwo się wchłania i idealnie sprawdza się do cery suchej i podrażnionej. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, a także szereg witamin, w tym: A, D i E, dzięki czemu poprawia elastyczność skóry i wykazuje działanie przeciwzmarszczkowe.

 

Źródło: www.poradnikzdrowie.pl, ‘Kosmetyki naturalne DIY’ Sokolovska L., Vysniauskiene J., Tylaite M., Wydawnictwo Kobiece, Wydanie II, 2019.

2 Comments
  1. Like!! I blog frequently and I really thank you for your content. The article has truly peaked my interest.

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *