Jak zrobić macerat ziołowy?

by in MOJE PORADY 17 września 2020

Maceraty ziołowe to nic innego, jak oleje roślinne, które w wyniku maceracji zostają wzbogacone o substancje aktywne pochodzące z danego wyciągu roślinnego. Są one rozpuszczalne w tłuszczach i nadają naszym ziołowym specyfikom odżywcze właściwości. Do tych związków zaliczamy przede wszystkim: olejki eteryczne, witaminy A, D, E, K, chlorofil, kwasy tłuszczowe, woski czy alkaloidy. Macerowanie należy […]

Witamina E – sekret młodej i promiennej skóry

by in MOJE PORADY 8 września 2020

Witamina E inaczej zwana witaminą młodości to witamina bez której nie wyobrażam sobie większości moich receptur kosmetycznych. Mam tutaj na myśli przede wszystkim kremy, balsamy, sera, a także maseczki do twarzy. A dlaczego? Odpowiedz jest prosta-  ze względu na jej przeciwrodnikowe, antyoksydacyjne i przeciwstarzeniowe właściwości, które nadają naszej skórze świeży i witalny wygląd. Witamina E […]

Spirulina- alga o właściwościach odżywczych i pielęgnacyjnych

by in MOJE PORADY 29 sierpnia 2020

Jednym z produktów o prozdrowotnych właściwościach jest spirulina. Prócz swoich wyjątkowych właściwości odżywczych i pielgnacyjnych, wykazuje szerokie zastosowanie w medycynie oraz diecie. Czym spirulina wyróżnia się spośród wielu preparatów na rynku? O jej właściwościach i zastosowaniu przeczytacie w poniższym artykule. Spirulina to ciemnoniebieski proszek pozyskiwany z alg o bogatych właściwościach odżywczych i pielęgnacyjnych. Charakteryzuje się […]

Szałwia lekarska i jej lecznicze działanie

by in MOJE PORADY 11 sierpnia 2020

Szałwia lekarska od wieków uznawana jest za jedną z najczęściej wykorzystywanych roślin w ziołolecznictwie i kosmetyce naturalnej. O zbawiennych właściwościach szałwii świadczy już jej sama nazwa, gdyż łacińskie salvare oznacza leczyć, uzdrawiać. Szałwia lekarska należy do roślin wieloletnich. Charakteryzuje się szarozielonymi i jasnozielonymi liśćmi pokrytymi delikatnym meszkiem. Kwitnie zwykle na przełomie czerwca i lipca i […]

Oleje roślinne- rafinowane czy nierafinowane?

by in MOJE PORADY 4 lipca 2020

O tym, że oleje pozyskiwane z roślin są nieodłącznym elementem naturalnej pielęgnacji nikomu chyba nie muszę tłumaczyć. Coraz częściej na rynku pojawiają się oleje, które mogą budzić wątpliwości. Poniższy artykuł pomoże Wam rozróżnić podstawowe typy olejów, poznać ich właściwości, dzięki temu każdy z Was z pewnością znajdzie coś dla siebie. Oleje mineralne, a oleje roślinne […]

Dlaczego wybrałam domowe kosmetyki?

by in MOJE PORADY 14 maja 2020

W obecnych czasach coraz więcej osób przywiązuje wagę do naturalnej pielęgnacji, opartej na sprawdzonych surowcach kosmetycznych. Przygotowanie własnego kosmetyku pozwala na dobranie składu indywidualnie do potrzeb naszej cery, ponadto sprawia ogromną frajdę i satysfakcję, gdyż wykonany produkt jest w 100% nasz. Dziś chciałabym podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami dotyczącymi naturalnej pielęgnacji. Tworzenie domowych kosmetyków […]

Pokrzywa- zielony chwast dla zdrowia i urody

by in MOJE PORADY 13 kwietnia 2020

Z pewnością każdy z nas chociaż raz miał styczność z pokrzywą i na własnej skórze odczuł, jak dotkliwie potrafi poparzyć. W dzieciństwie pokrzywa budziła strach, a w okresie dojrzewania stała się jedną z cenniejszych roślin poprawiającą kondycję skóry i włosów. Wyróżniamy dwa gatunki pokrzyw: pokrzywę zwyczajną (urtica dioica) oraz pokrzywę żegawkę (urtica urens).  Ta pierwsza […]

Herbata Matcha- japoński eliksir młodości

by in MOJE PORADY 1 kwietnia 2020

Japońska herbata Matcha znana jest ze swojego intensywnego smaku, zapachu oraz jasnozielonego zabarwienia. Matcha w dosłownym tłumaczeniu jest “herbatą w proszku” i w takiej formie jest spożywana. Zdaniem naukowców napój ten należy do jednych z najzdrowszych na świecie- a to wszystko za sprawą dużej zawartości antyoksydantów. Historia herbaty Matcha Herbata Matcha dotarła do Japonii dzięki […]

Olejowanie paznokci – prosty i naturalny sposób na zdrowe paznokcie

by in MOJE PORADY 14 marca 2020

Zdrowe, mocne i zadbane paznokcie to marzenie każdej z nas. Jednym z głównych sposobów na utrzymanie paznokci w idealnej kondycji jest ich regularne olejowanie. Kuracja ta przeznaczona jest w szczególności do zniszczonych i łamliwych paznokci, jednak możemy ją stosować również w przypadku zdrowych paznokci by dodatkowo je odżywić, nawilżyć lub przyśpieszyć ich wzrost. Takie zabieg […]

Metoda OCM (Oil Cleansing Method)

by in MOJE PORADY 11 lutego 2020

Metoda OCM (Oil Cleansing Method) polega na oczyszczaniu twarzy olejami na zasadzie tłuszczu, który rozpuszcza tłuszcz. Nakładanie mieszanek na bazie oleju oczyszcza skórę z makijażu, rozpuszcza zanieczyszczenia i nadmiar sebum, które w sposób naturalny jest wytwarzane przez naszą skórę. Może trudno w to uwierzyć, ale połączenia naturalnych olejków mogą zadziałać jak popularne kosmetyki myjące. Takie […]