Jakie zadanie ma peeling? Przede wszystkim oczyszcza skórę, usuwa zanieczyszczenia i obumarłe komórki zewnętrznej warstwy naskórka, dzięki czemu pobudza skórę do produkcji nowych komórek. Tak wiele korzyści zyskacie dzięki regularnym masażom i peelingom, które przygotujecie w domu w zaledwie w 10 min! Moja dzisiejsza propozycja to przepis na pomarańczowy peeling świateczny z dodatkiem masła manga, który możecie przygotować w Thermomixie lub Lidlomixie. Zapraszam!
Regularne stosowanie peelingu poprawia krążenie krwi oraz sprawia, że skóra staje się gładsza i bardziej elastyczna. Kolejną zaletą peelingów jest redukcja cellulitu. Peelingi złuszczają martwy naskórek, dzięki temu skóra staje się bardziej wrażliwa na działanie kremów, balsamów czy lotionów, które lepiej się wchłaniają. Peelingi mają zbawienny wpływ na wygląd i kondycję naszej skóry. Możemy wyróżnić peelingi domowe to te, które każda z nas może przygotować, bazując na składnikach które aktualnie posiada w kuchni (np. peeling z soli himalajskiej czy cukru trzcinowego), peelingi dermatologiczne i kosmetyczne- w zależności od upodobań możemy skorzystać z zabiegu upiększającego bądź takiego, który pomoże nam w problemach skórnych.
Peelingi możemy podzielić również na: mechaniczne, chemiczne i enzymatyczne.
Peelingi mechaniczne polegają na złuszczaniu naskórka za pomocą materiałów ścierających. W metodzie tej można dostosować wielkość i grubość ziaren peelingu, by był on odpowiedni zarówno dla cery suchej jak i tłustej.
Peelingi chemiczne mają na celu usunąć obumarły naskórek, wykorzystując związki chemiczne, głównie kwasy owocowe czy polihydrokwasy. Technika pobudza skórę do produkcji kolagenu, dzięki czemu stanie się ona zdrowsza i piękniejsza.
Peelingi enzymatyczne przeznaczone są zaś dla osób o bardzo delikatnej skórze, gdyż w metodzie tej wykorzystuje się naturalne enzymy, zmiękczające skórę.
Peelingi możemy stosować na twarz, jak i na ciało. W przypadku pielęgnacji twarzy należy być wyjątkowo ostrożnym, by zbyt mocno nie złuszczyć naskórka, a tym samym nie podrażnić delikatnych warstw skóry.
Pomarańcze są owocami cytrusowymi znanymi na całym świecie. Kiedyś wyczekiwane z niecierpliwością, aż pojawią się w sklepach w okresie bożonarodzeniowym, teraz dostępne są przez cały rok. Mają jedyny, niepowtarzalny smak i aromat. W okresie zimowym zapewne każdy z Was ma w domu zapasy pomarańczy, które wykorzystuje do rozgrzewających herbat,grzanego wina, nalewek czy innych przetworów. Pomarańcze możemy również wykorzystać do przygotowania domowego peelingu do ciała, gdyż działają one antycellulitowo, orzeźwiająco i pobudzają krążenie krwi skóry. Dlatego dziś podrzucam Wam pomysł na przepis na pomarańczowy peeling do ciała.
- 1 duża pomarańcza
- 300 g cukru brązowego
- 50 g soli różowej gruboziarnistej
- 35 g masła z mango
Pomarańczę zalewamy wrzątkiem, a następnie kroimy w ćwiartki. Do jednej miseczki odważamy 300 g cukru brązowego, a do drugiej 50 g różowej soli gruboziarnistej. W zlewce lub szklance odważamy 35 g masła mango.
Do naczynia miksującego Thermomixa/Lidlomixa czy po prostu blendera wrzucamy cząstki pomarańczy, nakładamy pokrywę naczynia i miksujemy ustawiając obroty na 8 i 30 sekund. Oczyszczamy ścianki, zbierając pozostałości pulpy pomarańczowej kopystką. Następnie do powstałej masy dodajemy cukier brązowy, sól gruboziarnistą, a na końcu masło mango. Nakładamy pokrywę naczynia miksującego i ustawiamy obr na 3 i 60 sekund. Powstały peeling przelewamy do słoika i GOTOWE 🙂
Oczywiście, jeśli nie posiadacie masła mango, możecie wykonać wersję z oliwą, olejem słonecznikowym, czy rzepakowym, który pewnie każdy z nas posiada w kuchni.
Peeling najlepiej zużyć tego samego dnia lub odstawić w chłodne miejsce i wykorzystać w ciągu najbliższych 3-4 dni. Peeling wcieramy kolistymi ruchami w najbardziej pożądane przez nas partie ciała takie jak brzuch, nogi czy uda.
Peeling świetnie oczyszcza skórę oraz złuszcza martwy naskórek. Dzięki takiemu zabiegowi moja skóra stała się napięta, gładsza i bardziej podatna na wchłanianie substancji nawilżających i odżywczych. Dodatek pomarańczy pomaga zwalczać cellulit, a sam peeling wygląda i pachnie obłędnie! Gdyby nie to, że zawiera sól, pewnie w trakcie przygotowywania bym go podjadała 🙂
Jakie właściwości mają pomarańcze? Pomarańcze oprócz wyjątkowego smaku, są również źródłem wielu witamin. W bogactwie odżywczym tych owoców możemy znaleźć bardzo dużo witaminy C. Pomarańcza jest również bogata w witamin z grupy B oraz beta – karoten. Oprócz tego owoce te są źródłem błonnika, który jest bardzo istotny w diecie, więc żeby oczyścić organizm warto jeść pomarańcze. Właściwości zdrowotne tych owoców są nieocenione. Mają działanie przeciwutleniające właśnie dzięki zawartości witaminy C, która pomaga spowalniać procesy starzenia się skóry. Dodatkowo zawierają wapń, magnez, fosfor, żelazo, cynk, selen i potas. Taka bomba witaminowa wspomaga naturalną odporność organizmu, zwłaszcza w sezonie zimowym.
Masło mango dodane do peelingu intensywnie nawilża iodżywia skórę. Ułatwia gojenie drobnych ran i podrażnień. Może być używane do pielęgnacji skóry suchej, zniszczonej i spalonej słońcem.
Miłego dnia!
Ola