Po całym tygodniu zmagania się z obowiązkami domowymi i stresującymi sytuacjami w pracy marzymy o regeneracji i naturalnym spa w domowym zaciszu. Maseczki znane są od dawna jako kosmetyki do pielęgnacji twarzy i okolic dekoltu. Z dzisiejszego artykułu dowiecie się, jak przygotować domową maseczkę do twarzy ze spiruliną oraz witaminą C. Zapraszam 🙂
Naturalne maski nawilżają, oczyszczają, a także odżywiają naszą skórę w zależności od zawartych w niej składników. Należy je zatem odpowiednio dobrać, tak by uzyskać oczekiwany efekt i nie podrażnić cery.
Maseczki wykazują znacznie silniejsze działanie od kremów do twarzy, poprawiają krążenie skóry oraz dogłębnie ją odżywiają. Dlatego też maseczki pozostawiamy na twarzy tylko na pewien czas. Podczas ich zmywania usuwamy sebum (łój skórny), toksyny, a także martwy naskórek. Jak widać stosowanie maseczek ma zbawienny wpływ na kondycję naszej cery.
Dziś chciałabym Wam przedstawić przepis na domową maseczkę, w której główna rolę odgrywa spirulina oraz witamina C. Ale zanim przejdziemy do przepisu warto byłoby się dowiedzieć- co to jest ta spirulina i jak wpływa na naszą skórę…
Spirulina to ciemnoniebieski proszek pozyskiwany z alg o bogatych właściwościach odżywczych i pielęgnacyjnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością protein (60%) bogatych w wolne aminokwasy (Alanina, Arginina, Kwas aspartynowy, Kwas glutaminowy, Glicyna, Leucyna, Lizyna, Metionina, Prolina, Seryna, Walina).
Aminokwasy te wchodzą w skład NMF (Natural Moisturizing Factor) – naturalnego czynnika nawilżającego skóry, który odpowiada za dostarczenie odpowiedniej ilości wody do warstw rogowych naskórka. Spirulina zawiera również duże ilości cukrów i minerałów, które przyczyniają się do odżywienia skóry.
Dzięki obecności zielonego chlorofilu i niebieskiej fikocyjaniny, spirulina działa antyoksydacyjnie i zwalcza wolne rodniki szkodliwe dla naszej skóry. Działa przeciwzapalnie, łagodząco, jest niezwykle delikatna i może być stosowana nawet do najbardziej wrażliwej skóry. Cenne właściwości łagodząco-antyoksydacyjne spiruliny w formie sproszkowanej potwierdziły badania naukowe.
To co wyróżnia spirulinę od innych surowców kosmetycznych to niespotykanie wysoka zawartość kwasu gamma-linolenowego (GLA), którego niedobór może powodować osłabienie bariery ochronnej skóry, suchość naskórka, łuszczenie, stany zapalne, zwiększoną skłonność do zaskórników i wyprysków oraz częste podrażnienie i zaczerwienienie skóry. Spirulina to również bogactwo witamin z grupy B, które wpływają korzystnie na cerę tłustą i skłonną do powstawania trądziku. Prócz witaminy B, w spirulinie możemy odnaleźć także witaminę A w postaci beta-karotenu o działaniu przeciwrodnikowym i odżywczym, witaminy E, K – o właściwościach przeciwstarzeniowych, antyoksydacyjnych i wzmacniających naczynka krwionośne. Minerały (głównie żelaza, cynku, potasu, selenu, magnezu, wapnia, sodu i fosforu) to kolejne wyjątkowe składniki wchodzące w skład spiruliny. Wpływają korzystnie na procesy metaboliczne, usprawniające nawilżenie, gojenie i regenerację skóry.
Spirulina jest algą stosowaną do pielęgnacji zarówno cery suchej, wrażliwej i dojrzałej. Ze względu na brak jodu typowego dla większości alg, który może powodować tworzenie wyprysków, jest odpowiednia również do pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej.
- nawilża i wygładza skórę oraz zmniejsza suchość naskórka,
- reguluje pracę gruczołów łojowych,
- odbudowuje barierę lipidową skóry,
- działa oczyszczająco,
- regeneruje, odżywia i mineralizuje skórę,
- poprawia krążenie w drobnych naczynkach krwionośnych,
- działa łagodząco, przeciwzapalnie i kojąco,
- ujędrnia i poprawia elastyczność skóry.
Spirulina prócz swoich wyjątkowych właściwości kosmetycznych znajduje zastosowanie w medycynie oraz jako składnik diety. Dzięki zawartości fikocyjaniny obniża ciśnienie krwi. Pomaga w zwalczaniu chorób takich jak: miażdżyca czy cukrzyca i innych chorobach metabolicznych i układu krążenia.
Oczyszcza organizm, usuwając metale ciężkie. Ponadto przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej i stanowi jeden z częściej stosowanych suplementów diety w walce ze zbędnymi kilogramami. Algi z powodzeniem stosuje się również w profilaktyce chorób zakaźnych. Uważa się, że spirulina może wzmacniać odporność, poprzez zwiększenie aktywności immunologicznej komórek odpornościowych.
Czas na przepis na odżywczo-nawilżającą maseczkę do twarzy, w której główną rolę odgrywa spirulina. Poniżej lista niezbędnych składników:
- 2 łyżki spiruliny,
- 1 łyżka hydrolatu z opuncji figowej,
- 1 łyżka wody destylowanej,
- 1 łyżeczka oleju ze słodkich migdałów,
- 1 łyżeczka serum z witaminą C lub olejowej witaminy C.
Jeżeli konsystencja maseczki będzie dla Was zbyt rzadka, możecie dodać więcej spiruliny. Podczas trzymania maseczki na twarzy będzie ona wysychać, warto wówczas spryskać twarz hydrolatem, który akurat mamy pod ręką i sprawdzi się dla naszego typu cery.
Maseczka rewelacyjnie nawilża i odżywia skórę. Po jej zmyciu twarz jest gładka, miła w dotyku i rozświetlona. Zwiększa elastyczność skóry. Sprawdza się idealnie przy skórze suchej i wrażliwej.
Po zastosowaniu maseczki przemyłam twarz różanym tonikiem, a następnie nałożyłam krem z olejem śliwkowym i olejem kokosowym, który możecie znaleźć w spisie moich przepisów : )
Olej ze słodkich migdałów ceniony jest głównie dzięki swoim właściwościom nawilżającym. Łatwo się wchłania i idealnie sprawdza się w przypadku cery suchej i podrażnionej. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, a także szereg witamin, w tym wit. A, D i E, dzięki czemu poprawia elastyczność skóry i wykazuje działanie przeciwzmarszczkowe.
Hydrolat z opuncji figowej zawiera pełną gamę witamin, takich jak: A, E i C. Bogaty jest również w peptydy i sole mineralne. Wykazuje właściwości przeciwstarzeniowe i regenerujące. Odżywia skórę, zwiększa jej elastyczność i reguluje pH. Hydrolat sprawdza się idealnie dla cery wrażliwej, suchej oraz mieszanej. Stosuje ten hydrolat głównie w postaci toniku, który przygotowałam jakiś czas temu z ekstraktem z melisy i gliceryną. Ma delikatny, piękny zapach, dobrze nawilża skórę i sprawia, że jest bardziej jędrna.
Witamina C neutralizuje wolne rodniki, bierze udział w procesie biosyntezy kolagenu. Przyśpiesza procesy gojenia. Uelastycznia i ujędrnia skórę oraz rozjaśnia przebarwienia. Wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, dlatego może być stosowana również do cery trądzikowej.
Przyjemności! 🙂
Ola
Żródła:
www.biochemiaurody.com, www.ecospa.pl, www.akademiadietetyki.pl